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Hoy trataré "El Síndrome del impostor". Últimamente se habla mucho de esto. Pero... ¿Se hace algo al respecto? Muuuy poco. Y la verdad es que somos muchas personas creativas las que lo sufrimos; las mujeres todavía más. Así que, además de definir el concepto, en este vídeo te propongo algunos ejercicios para dotarte de herramientas para poder hacerle frente cada vez que aparezca la sensación de que no somos suficientes. Porque... ¡SÍ LO SOMOS!
Artista y Docente
Desde siempre me han encantado las artesanías, en especial los estampados realizados con sellos hechos a mano. El tallado en goma puede ser muy meditativo y los resultados de los estampados muy llamativos y satisfactorios. ¡Déjate llevar por la perfección de lo imperfecto!
Fisioterapeuta Integrativa
Mi nombre es Alexandra, amante de la naturaleza, expresiva, libre, sensitiva, emocional y risueña. Mi pasión es acompañar a las mujeres en las diferentes etapas de la vida. Mi propósito es educar a través del movimiento y el conocimiento para sanar el cuerpo. Aprender a nutrirlo, escuchar sus necesidades y sus ritmos. Sabiendo que cuidarse no es en línea recta. En el perfil encontrarás: conocimiento sobre salud, ejercicios de suelo pélvico, embarazo, posparto, menstruación y dolor crónico.
Chef
Soy un ingeniero buscando un despertar emocional. Después de una vida de proyectos hoy me dedico a la cocina y a ver crecer a mis nietos.
¿Relevante o viral?
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